わき汗を抑えるための工夫は？
わきに多量の汗をかくことは男女ともに
やっぱり気になったり、何となく気まずく感じてしまいます。
さらに脇からのニオイに悩まされているという人が意外と増えています。
わき汗は夏に限らず一年中悩む人のいる症状です。
では、わき汗を抑えるためにはどういった方法があるのか確認していきます。
わき汗が困るのは、発汗の多くなってしまう事と
それ以上にニオイが気になってしまうところですよね。
実はニオイについては、自分のニオイに限らず、
臭覚というものは「慣れ」の要素が強く働いてしまい、
いつの間にかわき汗のニオイに慣れてしまって気にならなくなってしまう事です。
しかし、他人からニオイを指摘されると、ニオイのことを
忘れていたことでバツが悪く、恥ずかしい気持ちになってしまいます。
そしてさらに悪循環に陥ってしまうのが、
一度、ニオイを気にし始めてしまうと、気にする「ストレス」によって、
わき汗はさらに深刻化してしまうことがあります。
そんなわき汗を何とか抑えるためにはいくつかの方法があります。
もし、わき汗が深刻な場合には、
より完璧なわき汗対策を取ることが必要となってくるでしょう！
なぜなら、完璧な対策を取ることにより、実際にニオイや発汗を
抑えることが有効ですし、
それ以上に大切なのは、
完璧な対策を取ったという「安心感」が
精神的に安定をもたらし、
そのことで症状が和らぐということが期待できます。
わき汗が出る原因
その１ 「そもそも汗はかくもの」ということ
その２ 「ストレス」が大きな要因になるということ
その１については説明はいらないと思いますが、
人とは汗をかく動物であるということです。
汗は、人が上がりすぎた体温を下げるためにかく、
「体温調節」の機能というのは常識ですね。
いくらわき汗対策と言って、人が汗をかかないように
することは不可能なのです。
その２は、精神的に追い詰められることで
わき汗は過剰になったりします。
わき汗を当たり前のこととして考えることができれば、
それだけで汗を抑える効果が期待できます。
